top of page
logo black_edited.png

למי שרוצה להכיר אותי יותר ואת העולם שאני חלק ממנו,

זו עוד דרך לפגוש בי

מהו אקסטטיק דאנס

IMG-20220204-WA0017_edited.jpg

מרחב לביטוי דרך תנועה חופשית ללא הגדרה והנחייה.

מרחב שבו כל אחד ואחת יכולים להרגיש בנוח ובטוח
למצוא את החיבור לגוף דרך המוזיקה,
ובעזרת קווים מנחים בסיסיים אנו יוצרים מרחב
המאפשר לצאת לתעופה והעמקה ללא הסחות דעת

 

זה המקום לשחרר ולפרוק את מה שחי בתוכי,
את המטענים
ולהתחבר מחדש
במרחב נטול כל שפיטה והגדרה

 למי זה מתאים ואת מי אני אמצא שם?

לכל אחד ואחת שמחפש.ת מקום בו קיימת האפשרות להביא את עצמי במלואי ועם כל מה שחי בתוכי באותו רגע. כן, ממש כמו שאני *ב ד י ו ק*.

להגיע בלי מצב רוח, להגיע עם מצב רוח, להגיע עצובה, כעוסה, טעונה, שמחה או אפילו חסרת אנרגיות.

 

האוכלוסיה שמגיעה היא גברים ונשים בטווח גילאים 19+ (כן, גם תמצאו בגיל 75).

  ועוד כמה מילים שמבטאות את החוויה

IMG-20220107-WA0064.jpg

דמיינו שאתם נכנסים לסטודיו לריקוד
ברגליים יחפות ובבגדים רפויים או נוחים אחרים
האור מעומעם 
ובמרכז הסטודיו יש מרכז יפהפה שנוצר מאלמנטים של הטבע (אנחנו קוראים לו אלטר)
והוא מואר באור נרות והמרכז הזה מוטען בכוונות מכל טוב
שקט פנימי, אהבה, חופש, ילדיות, רוח שטות, התמסרות, קלילות, רכות של הלב וכל מה שהלב
בעצם מבקש, וכל כוונות הלב הללו הוטענו ע"י אנשי הלב שמגיעים למרחב על מנת לתמוך במסע
שזה עתה נעבור.
IMG-20221231-WA0062.jpg

המוזיקה שנשמעת ברקע בכניסה לסטודיו היא מקבלת ומסבירת פנים, נעימה ומרככת את הלב שאולי הגענו איתו נמצא בקושי.
המרחב- מלא בעיניים טובות
מלא בלבבות שמגיעים למסע עם עצמם
כדי לרוקן את המיכל המלא שאיתו הגיעו
כדי להתבונן בכל מה שמתרחש בתוכם
כדי לשהות ולהיות עם תחושות הגוף והרגשות שצפים
כדי לכאוב את מה שחי בתוכם ולשחרר זאת בבכי אם פתאום עולה
כי במקום הזה - לכל הרגשות והתחושות יש מקום
 
ואז מתחילים ומתכנסים למעגל של הקווים המנחים
שנותנים לנו בטחון ומאפשרים למרחב שלנו להיות ולהישאר בטוח.
המרחב שלנו
ללא מילים בזמן הריקוד, כדי לאפשר מסע עמוק ומשמעותי כאשר אני מאפשרת
לגוף שלי את הביטוי שלו הוא כמהה.
מרחב נטול שיפוטיות וביקורתיות 
מזמין חמלה ועיניים רכות וטובות לעצמי ולאחרים
מזמין ריקוד - אך רק בהסכמה
ויש לנו סימן מוסכם של תודה. אני רוצה אותי לי. 
והתודה הזו, היא מזמינה חקירה, וזו המעבדה שלנו לחקור.
האלטר (מרכז הכוונה) שלנו
ממרכז אותנו
מאפשר אותנו לנוח ברגעים בהם אנחנו רוצים רגע של נשימה
ועדיין להיות חלק מכל המסע שקורה סביבנו
המוזיקה- נשמעת מכל רחבי העולם, שבטית, אינסטרומנטלית, בייסים ועוד,
שנעה בגלים, כדי לאפשר לנו מסע שהוא לא בקצב אחד
גלים שמאפשרים לנו התבוננות של מה חי בתוכי בשיר הזה או בגל זה שמתקיים כרגע, 
באמצעות דיג'יים מוכשרים במיוחד המשתנים משבוע לשבוע כדי לאפשר לכל מסע
להיות ייחודי בסגנונו.
הריקוד - 
מזמין שחרור של כעס
מזמין שחרור של כאב
מזמין שחרור של צחוק
מזמין שחרור של ילדיות
מזמין שחרור לכל החלקים שבי, כי לכולם יש מקום.
באמצעות תנועה

בסוף המסע לאחר כשעתיים תהיה לנו נחיתה קצרה של צלילים חיים, שהרבה פעמים אני אשיר ואנגן ולעיתים גם אזמין אמנים מוכשרים.
הנחיתה תומכת באינטגרציה של מה שעד כה התרחש.
נאסוף חזרה אלינו את כל מה ששחררנו במרחב.
ומיד לאחר מכן נתעגל לנו לסיום, נחזיר את המילים בחזרה למרחב
ונזמין אותנו לשתף, להקשיב ולהביא את הלב שלנו במילים.
מרחב האקסטטיק דאנס מזמין התמסרות והזמנה לגלות את עצמנו.
*ראו הוזהרתן.ם... זו התמכרות ;) *
מרחב אקסטטיק דאנס השרון זה המרחב שאותו אני מחזיקה ומנהלת
האקסטטיק דאנס הוא בעצם המעטפת התומכת את הכלים שברשותי.
בין אם תחושות, רגשות, התבוננות, שהות.

מוזמנות ומוזמנים לקבוצת הוואטסאפ (השקטה) שבה ניתן להתעדכן בריקוד הקרוב

IMG_20210613_140941b.png
bottom of page